全ての悩みは筋トレで解決できる！？マッチョ社長の言葉達が激アツすぎた！！

こんにちわ！

かめちゃんでございます。

ここ最近、『ボディメイク』という言葉をよく聞くようになりましたね。

実はかめちゃん、2017年11月ころから、けっこう本気で肉体改造に取り組んでいます。

だからっていうのもあるかもしれないし、ライザップの登場もあり、一般人にもボディメイクという概念が浸透してきているのかもしれません。

いわゆる、ボディビルと同じようなものなのかなって、思ってます。

エクササイズをし、食べるものに気を使い、主に体の内面から『ボディ（体）』を『メイク（作る）』していこう、というような感じでしょうか。

かめちゃんは、肉体改造を意識し始めてから、YouTubeでは筋肉系ユーチューバーを、インスタグラムでは男女問わずボディビルダー達をフォローし始めましたっ。笑

すると、おすすめ動画やおすすめユーザーの欄にマッチョ達が現れるようになり、気がついたらかめちゃんのスマホは、SNSに接続すれば、マッチョマンだらけになり始めています。笑

そして出まくるプロテインやサプリの広告たち。笑

はっきりいって、そういう人たちはガチでボディをビルドしているので、そんじゃそこらの筋トレをかじったような人たちとはレベルが違います。

ちょっと前までは、なかやまきんに君とかオードリーの春日さんぐらいでしかマッチョメンを見る機会がなかったですが、かめちゃんの目のつくweb上には今や名もなき素人マッチョメン達が、うようよいます。

なので、そのガチムチマッチョレベルにはどう頑張ってもなれないんですけど、そういうガチムチマッチョメン達を見ていると、不思議と目が肥えてきます。

だから、自然とそのレベルのカラダを目標にしてしまうので、自分のだらしなさ過ぎるカラダを見て、より愕然としてしまうんでした。笑

筋トレは、カラダを引き締め、強く、美しくするというだけでなく、様々な効果があると言われていますよね。

まず、負荷をかけてカラダを動かせば、単純にストレス解消になります。

また、筋トレをすることによって分泌されるとされる男性ホルモンのテストステロン、ドーパミン、アドレナリンなどは、カラダをメンタル面からぶち上げてくれる効果が満載らしいですよ！

そんな中、『結局のところ、世の中の悩み９割は筋トレで解決する』とうたっている、興味深い本を見つけたのでご紹介します！

それがコチラ！！

ドン！！

その名も、『筋トレが最強のソリューションである〜マッチョ社長が教える究極の悩み解決法〜』です。

これは、ツイッター上で筋トレの効果や、様々な情報を発信し続けているテストステロンさんという人の、言葉を集めたものになります。

仕事、メンタル、体型、異性にモテること…などなど、様々な悩みは、結局は筋トレで解決ができるということを、簡単で単純な言葉で語り続けてくれる、ありそうでなかった新感覚の書籍です。

正直、はじめは疑っていたかめちゃんでしたが、読んでみてわかりました。

かなり説得力のある本でした。笑

特に、かめちゃんは過去にメンタル面で本格的にまいってしまった経験があるので 、筋トレによって精神面が向上するということは、かなり納得がいく内容でした！

筋肉を刺激し、カラダを鍛えれば、自分に自信がつく。

↓

そして、健康になれる。

↓

まず、自信がつけば、何事にも前向きになれる。

↓

そうすれば、仕事もうまくいくし、恋もうまくいく。

↓

そして、つまり人生がうまくいく！

そういう理論なのです！笑

一見、短絡的すぎるように聞こえますが、あら不思議。

この本を読むと、妙に納得してしまうんです。

悩んでいる暇があったら、ダンベルをぶち上げよう。

腹筋を刺激しよう。

腕立てだ！！

さぁ、一分一秒を無駄にしないためにも、今からでも遅くない！

そんな気合の入った言葉とともに、私たちを鼓舞してくれるこの本。

実にオススメです！

少しでもハッとした方は、この本を読んで、今すぐに肉体改造に取り掛かることをおすすめします♫

ちなみに、マッチョ社長の公式ブログもありましたので興味のある方は是非読んで見てください。

筋トレで全て解決する社長Testosterone公式ブログ

目指せ！！サイヤマングレート！！ぷろたん！！

（かめちゃんが好きな筋肉系ユーチューバー達です）

それではまた！！